13 loại rau họ cải chứa chất tốt cho mạch máu, ngừa đột quỵ, chợ Việt lúc nào cũng bán, giá chỉ vài ngàn đồng

DIỆU THUẦN - Ngày 20/08/2024 05:05 AM (GMT+7)
Thường xuyên ăn cải xoong có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch nhờ giàu vitamin A, C, K cùng các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Chúng còn cung cấp nitrat, có vai trò giảm viêm, giảm độ cứng và độ dày của mạch máu, giúp các mạch máu khỏe mạnh hơn.
Thường xuyên ăn cải xoong có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch nhờ giàu vitamin A, C, K cùng các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Chúng còn cung cấp nitrat, có vai trò giảm viêm, giảm độ cứng và độ dày của mạch máu, giúp các mạch máu khỏe mạnh hơn.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các loại rau củ giàu dinh dưỡng