13 loại rau quả chống già, giúp phòng bệnh hiệu quả, 2 “trùm cuối” giá rẻ như cho ở chợ Việt

Yên Minh - Ngày 05/07/2024 03:01 AM (GMT+7)
Xoài không chỉ thơm ngon mà còn rất giàu carotenoid - chất có khả năng bảo vệ da khỏi tia uv. Loại trái cây nhiệt đới này cũng có nhiều chất chống oxy hóa mangiferin - giúp ngăn ngừa căng thẳng oxy hóa và bảo vệ các tế bào tim, giảm cholesterol trong cơ thể.
Xoài

Xoài không chỉ thơm ngon mà còn rất giàu carotenoid - chất có khả năng bảo vệ da khỏi tia uv. Loại trái cây nhiệt đới này cũng có nhiều chất chống oxy hóa mangiferin - giúp ngăn ngừa căng thẳng oxy hóa và bảo vệ các tế bào tim, giảm cholesterol trong cơ thể.

Theo Yên Minh (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe