13 loại rau quả chống già, giúp phòng bệnh hiệu quả, 2 “trùm cuối” giá rẻ như cho ở chợ Việt

Yên Minh - Ngày 05/07/2024 03:01 AM (GMT+7)
Ngoài chứa chất chống oxy hóa dồi dào, giàu vitamin C, A, K, vitamin B1, B2, B3, axit folic, rau lang còn giàu chất xơ và chất dinh dưỡng hơn hẳn nhiều loại rau khác, có tác dụng kháng viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh gan và ung thư dạ dày…
Rau lang

Ngoài chứa chất chống oxy hóa dồi dào, giàu vitamin C, A, K, vitamin B1, B2, B3, axit folic, rau lang còn giàu chất xơ và chất dinh dưỡng hơn hẳn nhiều loại rau khác, có tác dụng kháng viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh gan và ung thư dạ dày…

Theo Yên Minh (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe