13 loại thực phẩm 10.000 đồng có thể mua, giúp trẻ tăng chiều cao, áp dụng ngay để con không bị “nấm lùn”

An Thanh - Ngày 22/10/2024 06:06 AM (GMT+7)
Mỗi quả trứng chứa 6g protein, vì vậy, nó được xem là nguồn protein hoàn chỉnh có tất cả các axit amin cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, trứng còn cung cấp vitamin D, giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn, hỗ trợ sự phát triển của xương.
Mỗi quả trứng chứa 6g protein, vì vậy, nó được xem là nguồn protein hoàn chỉnh có tất cả các axit amin cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, trứng còn cung cấp vitamin D, giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn, hỗ trợ sự phát triển của xương.
Theo An Thanh Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe