4 thứ đồ ăn dễ "chuốc độc" cho não, thậm chí đột quỵ, mất trí nhớ cũng xảy ra

MINH MINH - Ngày 16/11/2023 00:47 AM (GMT+7)
Những loại carbs này thường có chỉ số đường huyết (GI) và tải lượng đường huyết (GL) cao. Thực phẩm có GI cao và GL cao được cho là làm suy giảm chức năng não ở cả trẻ em và người lớn. 

Những loại carbs này thường có chỉ số đường huyết (GI) và tải lượng đường huyết (GL) cao. Thực phẩm có GI cao và GL cao được cho là làm suy giảm chức năng não ở cả trẻ em và người lớn. 

Theo MINH MINH (Dịch từ Healthline)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe