5 cách ăn uống giúp tăng sinh collagen của "phu nhân hào môn" Tăng Thanh Hà

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 15/01/2024 00:46 AM (GMT+7)
Trong số các loại rau, cải xoăn được coi là vua collagen. Cải xoăn từng được cho là “siêu thực phẩm” của năm 2012 do tạp chí Prevention bình chọn và chứa 3 loại collagen, tốt cho tính đàn hồi của da, sức khỏe đường tiêu hóa và nhiều lợi ích khác. 
5. Tích cực ăn cải xoăn

Trong số các loại rau, cải xoăn được coi là vua collagen. Cải xoăn từng được cho là “siêu thực phẩm” của năm 2012 do tạp chí Prevention bình chọn và chứa 3 loại collagen, tốt cho tính đàn hồi của da, sức khỏe đường tiêu hóa và nhiều lợi ích khác. 

Theo HOÀNG DƯƠNG (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe