5 cách ăn uống giúp tăng sinh collagen của "phu nhân hào môn" Tăng Thanh Hà

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 15/01/2024 00:46 AM (GMT+7)
Thực phẩm tốt cho sức khỏeTăng Thanh Hà
Vitamin C có khả năng sản sinh collagen, làm tăng mức độ liên kết giữa các mô, ức chế quá trình hình thành melanin. Hầu hết các loại trái cây đều cung cấp vitamin C nên người đẹp U40 rất chăm chỉ ăn hoa quả. 
2. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C có khả năng sản sinh collagen, làm tăng mức độ liên kết giữa các mô, ức chế quá trình hình thành melanin. Hầu hết các loại trái cây đều cung cấp vitamin C nên người đẹp U40 rất chăm chỉ ăn hoa quả. 

Theo HOÀNG DƯƠNG (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tăng Thanh Hà

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link