5 món nhà nào cũng có, là "thuốc giảm cân" trong mùa đông lại giúp giữ ấm cơ thể

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 18/11/2023 00:00 AM (GMT+7)
Mùa đông mọi người thường thích ăn những bữa ăn nhiều thịt hay lẩu để cảm thấy ấm áp nhưng chúng thường nhiều calo. Để giúp cơ thể giữ ấm vừa không gây tăng cân, hãy sử dụng những nguyên liệu sau vào thức ăn của bạn.

Mùa đông mọi người thường thích ăn những bữa ăn nhiều thịt hay lẩu để cảm thấy ấm áp nhưng chúng thường nhiều calo. Để giúp cơ thể giữ ấm vừa không gây tăng cân, hãy sử dụng những nguyên liệu sau vào thức ăn của bạn.

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ TimesofIndia)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe