/Khi có vấn đề không ổn bên trong, cơ thể có thể phát tín hiệu cảnh báo từ rất sớm. Thường xuyên lắng nghe, quan sát cơ thể và nhận ra những dấu hiệu bất thường có thể giúp bạn phát hiện và chữa trị kịp thời nhiều bệnh hiểm.
Bác sĩ Giang Khôn Tuấn, Tiến sĩ Y khoa, Viện Y học Lâm sàng, Đại học Chang Gung, Đài Loan chia sẻ với Ettoday: Trên cơ thể xuất hiện 6 dấu hiệu này thì cần nhắc nhở mọi người nên đến bệnh viện để khám, phát hiện bệnh sớm và được điều trị kịp thời.
1. Lưỡi nhợt nhạt, mịn
Ảnh minh họa
Bác sĩ Giang cho biết, lưỡi là biểu hiện của khí trong dạ dày, vì vậy khi nhìn tưa lưỡi cũng có thể phán đoán được cơ thể có khỏe mạnh hay không. Lưỡi của người khỏe mạnh thường có màu hồng, với lớp phủ màu trắng mỏng và được bao phủ bởi nhiều gai nhỏ mịn.
Tuy nhiên nếu tưa lưỡi xuất hiện màu vàng, đó là biểu hiện bị nhiệt. Vàng nhạt và mỏng là nhiệt gió, hoặc là giai đoạn đầu của bệnh, nếu màu vàng càng đậm thì nhiệt càng nghiêm trọng. Đặc biệt khi lưỡi có màu trắng bợt, nhợt nhạt, mịn, tưa lưỡi mỏng là biểu hiện cơ thể suy nhược khí huyết, có thể bị thiếu máu, thiếu vitamin B, thậm chí mắc các bệnh nghiêm trọng như nhiễm độc niệu, suy thận.
Bác sĩ Giang Khôn Tuấn cho biết thêm, y học hiện đại cũng chỉ ra rằng, có không ít bệnh nhân ung thư khi phát hiện ra bệnh đều trong tình trạng thiếu máu, nên lưỡi trắng bợt cũng là một dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư.
2. Tê bàn chân
Bác sĩ Giang Khôn Tuấn nhấn mạnh, lượng đường vượt quá ngưỡng cho phép sẽ làm tổn thương đến các dây thần kinh, khiến lòng bàn chân đau và ngứa râm ran. Nếu không kiểm soát được đường huyết trong cơ thể, lâu ngày thì dây thần kinh chi dưới của bạn sẽ bị tổn thương nên cần nhanh chóng đến bệnh viện khám ngay.
Ngoài ra, các mạch máu ngoại biên có nhiệm vụ cung cấp máu cho tay và chân. Nếu mạch máu này bị tắc nghẽn sẽ làm giảm lưu lượng máu tới các chi, cũng dẫn đến tình trạng tê bàn chân.
3. Mặt đỏ bừng
Ảnh minh họa
Trong hầu hết các trường hợp, đỏ bừng mặt xảy ra như là một phản ứng bình thường của cơ thể trong các hoàn cảnh như tập thể dục, nhiệt độ nóng, hoặc do uống rượu bia hay các thức ăn cay, trạng thái cảm xúc, tiền mãn kinh… nhưng đôi khi nó cũng có thể là một triệu chứng báo hiệu một bệnh lý có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Trong một số trường hợp, đỏ bừng mặt xảy ra cùng các triệu chứng khác như đau ngực, khó thở… có thể gợi ý một số tình trạng nghiêm trọng hoặc đe dọa tính mạng như: do sốc phản vệ, cơn cao huyết áp, hoặc nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
4. Co giật mí mắt liên tục
Co giật mí mắt có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe. Ảnh minh họa
Đây có thể là biểu hiện của thức khuya, ngủ không ngon giấc hoặc là nhiễm trùng như viêm kết mạc, viêm giác mạc… Tuy nhiên, bác sĩ Giang Khôn Tuấn cho biết thêm, điều đáng sợ nhất là có các khối u. Sau khi xem xét nhiều hồ sơ bệnh án, các bác sĩ nhãn khoa nhận định, khi mắt co giật một cách liên tục và bất thường chứng tỏ trong mắt có dị vật.
Việc mắt bị giật thường xuyên có thể là do các khối u đang hình thành, chèn lên dây thần kinh dẫn đến co giật mắt. Mặc dù tình trạng bệnh này rất hiếm khi diễn ra nhưng nguy cơ mắc phải khối u là hoàn toàn có thể, vì thế đừng chủ quan kẻo dẫn đến mù lòa.
5. Quanh mắt thâm quầng
Ảnh minh họa
Quầng mắt bị thâm, đen khiến cả khuôn mặt nhìn buồn bã và không có hồn. Theo nghiên cứu, quầng thâm đen do thận bị suy nhược gây nên. Thận yếu sẽ dẫn đến vùng da dưới mắt bị tối, khô và thiếu sinh khí.
Bác sĩ Giang Khôn Tuấn nhấn mạnh, nếu gặp tình trạng thâm quầng mắt trong thời gian dài, đối với phụ nữ dễ bị vô sinh, trong khi nam giới có thể bị liệt dương và xuất tinh sớm.
6. Móng tay giòn, dễ gãy
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc móng tay khô giòn, dễ gãy như thiếu hụt vitamin và chất dinh dưỡng, tiếp xúc quá nhiều với các chất rửa tẩy hoặc sơn móng tay, do quá trình lão hóa. Bên cạnh đó tình trạng này có thể là biểu hiện của bệnh nấm móng, địa y planus (một loại nhiễm nấm dẫn đến phát ban ngứa trên da hoặc trong miệng), bệnh vảy nến, vấn đề về tuyến giáp…
Trong một số trường hợp móng tay giòn gãy còn cảnh báo bệnh viêm khớp phản ứng, tình trạng viêm khớp xuất hiện thứ phát sau nhiễm khuẩn ngoài khớp như hệ tiết niệu, sinh dục hoặc tiêu hóa. Càng kéo dài, bệnh sẽ gây ra những khó khăn trong sinh hoạt và đặc biệt ảnh hưởng tới tâm lý người bệnh.
