9 thời điểm uống một cốc nước tốt hơn uống cả trăm viên collagen hay ăn nhân sâm, tổ yến

MINH MINH - Ngày 01/12/2023 00:04 AM (GMT+7)
Bác sĩ tiêu hóa người Mỹ Albert Do cho biết uống nước một giờ trước bữa ăn có thể cho phép các tín hiệu về cảm giác no có thời gian phát huy tác dụng và dẫn đến ít đói hơn vào thời điểm ăn.

Bác sĩ tiêu hóa người Mỹ Albert Do cho biết uống nước một giờ trước bữa ăn có thể cho phép các tín hiệu về cảm giác no có thời gian phát huy tác dụng và dẫn đến ít đói hơn vào thời điểm ăn.

Theo MINH MINH (Dịch từ ETToday)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi