Ăn 6 loại đậu này vào mùa hè tốt hơn nhân sâm, giải nhiệt, giải độc gan rất nhanh

Ngày 15/06/2019 00:08 AM (GMT+7)
Sống khỏe
Mỗi 100gr đậu đũa chứa 349mg canxi, gần gấp đôi so với đậu nành. Đậu đũa cũng rất giàu chất xơ, có hàm lượng kali cao hơn so với đậu đỏ.
5. Đậu đũa

Mỗi 100gr đậu đũa chứa 349mg canxi, gần gấp đôi so với đậu nành. Đậu đũa cũng rất giàu chất xơ, có hàm lượng kali cao hơn so với đậu đỏ.

Dương Dương (Dịch từ Sohu)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link