Ăn 6 loại đậu này vào mùa hè tốt hơn nhân sâm, giải nhiệt, giải độc gan rất nhanh

Ngày 15/06/2019 00:08 AM (GMT+7)
Đậu Hà Lan có thể cải thiện tầm nhìn. Cứ 100 gram đậu Hà Lan có chứa 0,49 miligram vitamin B1, gấp ba lần so với đậu nành Nhật. Đậu Hà Lan rất phù hợp để tiêu thụ vào mùa hè.
3. Đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan có thể cải thiện tầm nhìn. Cứ 100 gram đậu Hà Lan có chứa 0,49 miligram vitamin B1, gấp ba lần so với đậu nành Nhật. Đậu Hà Lan rất phù hợp để tiêu thụ vào mùa hè.

Dương Dương (Dịch từ Sohu)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe