Tình trạng bàn chân cũng bộc lộ một số vấn đề về sức khỏe, đặc biệt những người khỏe mạnh và sống lâu thường có 5 đặc điểm này ở bàn chân, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng.
"Bàn chân về già mục nát trước, rễ cây khô héo trước", câu nói này đã được người Trung Quốc lưu truyền hàng trăm năm nay, ý muốn nói đến mối liên hệ giữa bàn chân và tuổi thọ con người. Đôi chân là bộ phận nằm xa tim nhất, cũng là bộ phận khó lưu thông máu nhất nên đây cũng là nơi dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhất.
Không những vậy, bàn chân còn là nơi chứa nhiều huyệt vị quan trọng, kết nối với lục phủ ngũ tạng vì thế có thể thông qua nó để biết cơ thể có khỏe mạnh hay không, thậm chí cho chúng ta biết được tuổi thọ của mình.
Một người có tiềm năng sống thọ trăm tuổi thường có nhiều dấu hiệu đặc biệt ở bàn chân, bạn có thể quan sát theo những điểm dưới đây. Nếu có đủ thì chứng tỏ bạn là người có cơ hội sống thọ cao.
5 dấu hiệu của người sống thọ thường xuất hiện trên bàn chân:
1. Độ dày của các ngón chân đồng đều
Bình thường chúng ta cũng có thể quan sát các ngón chân của mình để đoán tình trạng sức khỏe. Bởi khi có vấn đề ở một số bộ phận trên cơ thể, chức năng của chúng bị ảnh hưởng, dinh dưỡng hay máu không thể cung cấp cho bàn chân một cách bình thường. Hậu quả là các ngón chân bị biến dạng, xương ngón chân bị tổn thương, phù nề, độ dày các ngón chân khác biệt quá lớn. Do đó, thấy các ngón chân có độ dày đồng đều, chứng tỏ cơ thể bạn vẫn khỏe mạnh.
2. Móng chân hồng hào
Bề ngoài của móng chân cũng có thể phản ánh tuổi thọ của một người. Móng chân của người bình thường phải có màu hồng, căng bóng, điều này cũng cho thấy máu trong cơ thể bạn đang hoạt động tương đối tốt, cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cơ thể mệt mỏi và có vấn đề về lưu thông khí huyết, thì bàn chân ở phần ngoại vi sẽ gặp các vấn đề như móng chân bị trắng do thiếu máu cục bộ và thiếu chất. Nếu thấy móng chân có những hình dọc trắng thì có thể sức đề kháng của bạn đang yếu đi, cần phải tập thể dục và vận động nhiều hơn. Vì vậy, móng chân hồng hào, có nghĩa là tuần hoàn máu trong cơ thể tốt, cơ thể khỏe mạnh, sống lâu hơn.
3. Da ngón chân mịn màng
Nếu da ngón chân trong tình trạng tốt, không bị bong tróc hay gặp các vấn đề khác thì có nghĩa là cơ thể hoạt động tốt và tương đối khỏe mạnh. Tuy nhiên, da chân của một số người thường dễ bị bong tróc, nấm da chân, hôi chân và các vấn đề khác do không cung cấp đủ chất dinh dưỡng hoặc do vi khuẩn và bệnh tật gây ra. Nhưng nếu da ngón chân của bạn mịn màng thì đó là dấu hiệu của sức khỏe tốt, chỉ cần duy trì một lối sống lành mạnh, bạn rất dễ sống lâu.
4. Nhiệt độ chân ấm áp
Người có bàn chân lạnh thường là do cơ thể họ không thể cân bằng âm dương hoặc không đủ độ ấm. Bàn chân lạnh sẽ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, khiến quá trình trao đổi chất chậm lại. Ngoài ra, người thận yếu cũng sẽ có triệu chứng lạnh chân, người bị lạnh chân thường cần chú ý bảo vệ thận, điều hòa kịp thời để tránh những nguy cơ đe dọa đến sức khỏe. Bàn chân của một người sống lâu sẽ ấm áp, nhiệt độ giống với bàn tay của họ.
5. Không có cảm giác tê chân
Đối với những người khỏe mạnh, có tuổi thọ cao thì thường hiếm gặp hiện tượng tê chân, điều này cho thấy các dây thần kinh ở bàn chân hoạt động trơn tru. Trong cuộc sống hàng ngày, nếu hiện tượng tê chân thường xuyên xảy ra thì cần hết sức chú ý, vì điều này rất có thể báo hiệu lúc này các dây thần kinh ở bàn chân đang ở trạng thái không bình thường.
