Cụ bà 103 tuổi nhưng não bộ, đường ruột như người 20 tuổi chỉ nhờ làm 6 việc đơn giản

MINH MINH - Ngày 03/01/2024 00:39 AM (GMT+7)
Giao tiếp hàng ngày giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Bà Shibuya thường trò chuyện với bạn bè về cuộc sống hàng ngày. Một nghiên cứu trên tạp chí Y khoa Anh chỉ ra rằng những người ít giao tiếp xã hội có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ tăng 60%.
4. Kết bạn và giao tiếp

Giao tiếp hàng ngày giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Bà Shibuya thường trò chuyện với bạn bè về cuộc sống hàng ngày. Một nghiên cứu trên tạp chí Y khoa Anh chỉ ra rằng những người ít giao tiếp xã hội có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ tăng 60%.

Theo MINH MINH (Dịch từ EDH)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống thọ