Thêm 6 món này vào bữa ăn hàng ngày không chỉ sạch ruột mà ngừa cả ung thư đại tràng

Ngày 20/08/2019 00:08 AM (GMT+7)
Ăn thực phẩm giàu chất xơ giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, các bữa ăn giàu chất xơ cung cấp vi khuẩn tốt cho ruột, giảm viêm ruột, cải thiện các rối loạn tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.
5. Ăn thực phẩm giàu chất xơ

Ăn thực phẩm giàu chất xơ giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, các bữa ăn giàu chất xơ cung cấp vi khuẩn tốt cho ruột, giảm viêm ruột, cải thiện các rối loạn tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.

Dương Dương (Dịch từ Brightside)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe