10 loại thực phẩm trẻ em nên tránh xa, càng ăn càng chậm phát triển, bố mẹ đừng "chiều con" rồi hối hận

An Thanh - Ngày 12/12/2024 11:30 AM (GMT+7)
Việc ăn ngũ cốc có đường thường xuyên có thể dẫn đến tăng cân, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì và các bệnh tim mạch. Thay vì ngũ cốc có đường, cha mẹ nên lựa chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt, giàu chất xơ và ít đường để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ.
Việc ăn ngũ cốc có đường thường xuyên có thể dẫn đến tăng cân, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì và các bệnh tim mạch. Thay vì ngũ cốc có đường, cha mẹ nên lựa chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt, giàu chất xơ và ít đường để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe