12 loại trái cây bán đầy chợ Việt ngày Tết, 10.000 đồng là mua được nhưng 1 kiểu người tuyệt đối không nên ăn

An Thanh - Ngày 31/01/2025 06:15 AM (GMT+7)
Mỗi quả chuối trung bình chứa khoảng 14g đường, có thể gây ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát đường huyết, nhất là khi kết hợp với các món ăn ngọt khác trong dịp lễ, Tết. Vì vậy, người tiểu đường nên hạn chế ăn chuối và chọn những loại trái cây ít đường hơn.
Mỗi quả chuối trung bình chứa khoảng 14g đường, có thể gây ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát đường huyết, nhất là khi kết hợp với các món ăn ngọt khác trong dịp lễ, Tết. Vì vậy, người tiểu đường nên hạn chế ăn chuối và chọn những loại trái cây ít đường hơn.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: Tri thức & cuộc sống31/01/2025 05:05 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Khởi đầu vững vàng - Ất Tỵ bình an