12 loại trái cây bán đầy chợ Việt ngày Tết, 10.000 đồng là mua được nhưng 1 kiểu người tuyệt đối không nên ăn

An Thanh - Ngày 31/01/2025 06:15 AM (GMT+7)
Quả nhãn chứa lượng đường tự nhiên khá cao, đặc biệt là fructose, và có chỉ số glycemic (GI) cao. Điều này có thể khiến mức đường huyết tăng nhanh khi ăn nhãn, gây khó khăn trong việc kiểm soát lượng đường máu đối với người bị tiểu đường.
Quả nhãn chứa lượng đường tự nhiên khá cao, đặc biệt là fructose, và có chỉ số glycemic (GI) cao. Điều này có thể khiến mức đường huyết tăng nhanh khi ăn nhãn, gây khó khăn trong việc kiểm soát lượng đường máu đối với người bị tiểu đường.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]31/01/2025 05:05 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Khởi đầu vững vàng - Ất Tỵ bình an