12 loại trái cây có nhiều vào mùa hè, ăn đúng cách giúp thải độc, ngừa bệnh về thần kinh, tim mạch

DIỆU THUẦN - Ngày 28/05/2024 05:38 AM (GMT+7)
Quả bơ có một lượng lớn chất xơ, chất béo lành mạnh, các vitamin cho người ăn, giúp tăng cường chức năng gan, làm phân hủy chất béo xấu. Ngoài ra, nó còn chứa hợp chất làm tăng lượng glutathione của cơ thể, giúp đào thải các chất độc ra khỏi gan, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ.

Quả bơ có một lượng lớn chất xơ, chất béo lành mạnh, các vitamin cho người ăn, giúp tăng cường chức năng gan, làm phân hủy chất béo xấu. Ngoài ra, nó còn chứa hợp chất làm tăng lượng glutathione của cơ thể, giúp đào thải các chất độc ra khỏi gan, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe