12 loại trái cây có nhiều vào mùa hè, ăn đúng cách giúp thải độc, ngừa bệnh về thần kinh, tim mạch

DIỆU THUẦN - Ngày 28/05/2024 05:38 AM (GMT+7)
Dưa hấu là trái cây có nhiều vào mùa hè, cung cấp vitamin A, E, vitamin nhóm B, canxi, kali… cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn chứa lượng lớn lycopene là chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm tình trạng sưng, viêm và tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho tế bào trong cơ thể.
Dưa hấu

Dưa hấu là trái cây có nhiều vào mùa hè, cung cấp vitamin A, E, vitamin nhóm B, canxi, kali… cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn chứa lượng lớn lycopene là chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm tình trạng sưng, viêm và tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho tế bào trong cơ thể.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe