12 siêu thực phẩm giúp chị em cân bằng nội tiết tố, duy trì tuổi xuân, có loại giá rẻ bèo ai cũng mua ăn được

An Thanh - Ngày 18/02/2025 06:45 AM (GMT+7)
Hạt lanh chứa một lượng lớn lignans, hợp chất thực vật có tác dụng điều hòa hormone estrogen trong cơ thể. Điều này giúp duy trì sự cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là đối với phái đẹp trong các giai đoạn như mãn kinh hay tiền mãn kinh.
Hạt lanh chứa một lượng lớn lignans, hợp chất thực vật có tác dụng điều hòa hormone estrogen trong cơ thể. Điều này giúp duy trì sự cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là đối với phái đẹp trong các giai đoạn như mãn kinh hay tiền mãn kinh.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]18/02/2025 05:35 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe