17 loại rau quả càng ăn càng giảm mỡ bụng, có loại cực rẻ mà ít người Việt biết dùng

Ngày 22/03/2024 00:56 AM (GMT+7)
Chuối cung cấp carbs phức hợp lành mạnh, khiến bạn no lâu hơn. Quả này cũng rất giàu chất xơ hòa tan và các nguyên tố vi lượng, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đào thải bớt độc tố và loại bỏ nguy cơ hình thành mỡ nội tạng.
Chuối

Chuối cung cấp carbs phức hợp lành mạnh, khiến bạn no lâu hơn. Quả này cũng rất giàu chất xơ hòa tan và các nguyên tố vi lượng, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đào thải bớt độc tố và loại bỏ nguy cơ hình thành mỡ nội tạng.

Theo Yên Minh (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe