17 loại rau quả càng ăn càng giảm mỡ bụng, có loại cực rẻ mà ít người Việt biết dùng

Ngày 22/03/2024 00:56 AM (GMT+7)
Một nghiên cứu trên Arya Atherosceloris cho thấy, chế độ ăn hạn chế calo gồm các loại đậu giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả hơn so với một chế độ ăn tương đương calo không bao gồm đậu.
Các loại đậu

Một nghiên cứu trên Arya Atherosceloris cho thấy, chế độ ăn hạn chế calo gồm các loại đậu giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả hơn so với một chế độ ăn tương đương calo không bao gồm đậu.

Theo Yên Minh (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe