4 món ăn mùa đông giàu collagen nhất nhì, phụ nữ ăn vào đẹp da, người già ăn vào trơn khớp

MINH MINH - Ngày 12/01/2024 00:41 AM (GMT+7)
Tỷ lệ collagen trong da lợn cũng rất cao, lên tới 70-80%. Còn đuôi lợn chủ yếu là phần da, sụn, gân, đều chứa lượng collagen dồi dào. Tuy nhiên, những phần này chứa nhiều chất béo, nếu không tiêu thụ hết sẽ tích tụ thành mỡ, gây hại cho sức khỏe.

Tỷ lệ collagen trong da lợn cũng rất cao, lên tới 70-80%. Còn đuôi lợn chủ yếu là phần da, sụn, gân, đều chứa lượng collagen dồi dào. Tuy nhiên, những phần này chứa nhiều chất béo, nếu không tiêu thụ hết sẽ tích tụ thành mỡ, gây hại cho sức khỏe.

Theo MINH MINH (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe