5 món trường thọ bác sĩ của Tổng thống Mỹ ăn mỗi ngày, riêng món cuối đốt mỡ tốt hơn thuốc giảm cân

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 20/04/2023 09:00 AM (GMT+7)
Ngoài ra, bác sĩ Hyman cũng khuyên mọi người nên ăn quả mọng mỗi ngày. Ông nói rằng các loại quả mọng là một nguồn quan trọng của chất chống oxy hóa và chất phytochemical mạnh mẽ, có thể kích hoạt các con đường kéo dài tuổi thọ. 
4. Ăn quả mọng

Ngoài ra, bác sĩ Hyman cũng khuyên mọi người nên ăn quả mọng mỗi ngày. Ông nói rằng các loại quả mọng là một nguồn quan trọng của chất chống oxy hóa và chất phytochemical mạnh mẽ, có thể kích hoạt các con đường kéo dài tuổi thọ. 

HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ TVBS)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe