8 lầm tưởng về cách ăn uống lành mạnh khiến nhiều người chăm ăn rau nhưng vẫn ốm yếu, béo phì

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 15/12/2023 00:30 AM (GMT+7)
Trứng chứa một lượng cholesterol đáng kể trong lòng đỏ - khoảng 134mg mỗi quả. Cholesterol là chất béo trong máu góp phần gây tắc nghẽn động mạch và đau tim. Nhưng cho rằng ăn trứng có hại cho tim là sai.
Lầm tưởng 7: Trứng có hại cho tim

Trứng chứa một lượng cholesterol đáng kể trong lòng đỏ - khoảng 134mg mỗi quả. Cholesterol là chất béo trong máu góp phần gây tắc nghẽn động mạch và đau tim. Nhưng cho rằng ăn trứng có hại cho tim là sai.

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Brightside)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác