9 loại thực phẩm là kho chứa collagen, nạp vào cơ thể hàng ngày giúp tuổi già né xa

Venus - Ngày 10/11/2023 00:00 AM (GMT+7)
9. Bí đỏ: Vitamin C có trong bí ngô cần thiết để tạo collagen, một loại protein giữ cho làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, bí ngô còn chứa lutein, zeaxanthin, vitamin E và nhiều chất chống oxy hóa khác đã được chứng minh là giúp tăng khả năng phòng vệ cho da.

9. Bí đỏ: Vitamin C có trong bí ngô cần thiết để tạo collagen, một loại protein giữ cho làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, bí ngô còn chứa lutein, zeaxanthin, vitamin E và nhiều chất chống oxy hóa khác đã được chứng minh là giúp tăng khả năng phòng vệ cho da.

Theo Venus
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chống lão hóa da