Ai cũng khuyên một ngày uống 8 cốc nước nhưng uống vào những lúc nào giải độc, giảm cân tốt nhất?

MINH MINH - Ngày 17/07/2023 09:00 AM (GMT+7)
Tuy nhiên, nhiều người lại đợi khát mới uống nước, đây là thói quen sai lầm. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống 8 cốc nước vào 8 thời điểm sau trong ngày để đạt được những lợi ích sức khỏe. 

Tuy nhiên, nhiều người lại đợi khát mới uống nước, đây là thói quen sai lầm. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống 8 cốc nước vào 8 thời điểm sau trong ngày để đạt được những lợi ích sức khỏe. 

MINH MINH (Dịch từ Elle)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi