Ai cũng khuyên một ngày uống 8 cốc nước nhưng uống vào những lúc nào giải độc, giảm cân tốt nhất?

MINH MINH - Ngày 17/07/2023 09:00 AM (GMT+7)
Thức dậy và uống một cốc nước giúp thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa và đẩy nhanh quá trình đại tiện, giúp giải độc. Đồng thời có thể dùng như một nghi thức bắt đầu ngày mới.
Cốc nước thứ nhất - khi ngủ dậy

Thức dậy và uống một cốc nước giúp thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa và đẩy nhanh quá trình đại tiện, giúp giải độc. Đồng thời có thể dùng như một nghi thức bắt đầu ngày mới.

MINH MINH (Dịch từ Elle)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi