6 thực phẩm những người giàu nhất thường ăn để khỏe mạnh và minh mẫn

MINH MINH - Ngày 07/11/2023 00:00 AM (GMT+7)
Thực phẩm tốt cho sức khỏe
Gạo trắng và các sản phẩm từ nó như mì, bánh mì,... là thực phẩm chủ yếu chứa nhiều đường nhất. Với nhiều người, gạo trắng là kẻ thù của việc giảm cân nhưng những người thành đạt luôn ăn để thúc đẩy hoạt động trí não và cần thiết cho hoạt động cơ thể.
2. Gạo trắng và ngũ cốc nguyên hạt:

Gạo trắng và các sản phẩm từ nó như mì, bánh mì,... là thực phẩm chủ yếu chứa nhiều đường nhất. Với nhiều người, gạo trắng là kẻ thù của việc giảm cân nhưng những người thành đạt luôn ăn để thúc đẩy hoạt động trí não và cần thiết cho hoạt động cơ thể.

Theo MINH MINH (Dịch từ Managertoday)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link