4 món ăn bổ thận, 3 việc giúp dưỡng thận, mùa đông chăm làm để cả năm khỏe mạnh

MINH MINH - Ngày 23/11/2023 00:44 AM (GMT+7)

Sách Hoàng đế nội kinh ghi: “Xuân dưỡng gan, hạ dưỡng tâm, thu dưỡng phổi, đông dưỡng thận". Bác sĩ người Trung Quốc Hồ Nãi Văn nhấn mạnh "mùa đông là thời gian tốt nhất giúp tinh chất của thận được tu bổ và thận khí sinh trưởng".

Theo MINH MINH (Dịch từ TVBS)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe