4 món ăn bổ thận, 3 việc giúp dưỡng thận, mùa đông chăm làm để cả năm khỏe mạnh

MINH MINH - Ngày 23/11/2023 00:44 AM (GMT+7)
Đậu đen: Đậu nành và đậu đen đều là nguồn protein chất lượng cao, đậu đen có nhiều anthocyanin hơn đậu nành. Đặc biệt, đậu đen được Đông y quy thuộc hành Thủy, có liên quan mật thiết đến tạng thận, chữa thận yếu, tăng cường chức năng cho thận.

Đậu đen: Đậu nành và đậu đen đều là nguồn protein chất lượng cao, đậu đen có nhiều anthocyanin hơn đậu nành. Đặc biệt, đậu đen được Đông y quy thuộc hành Thủy, có liên quan mật thiết đến tạng thận, chữa thận yếu, tăng cường chức năng cho thận.

Theo MINH MINH (Dịch từ TVBS)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe