Những thói quen khi vừa ngủ dậy dễ làm giảm tuổi thọ, có điều ai cũng tưởng tốt lại làm thường xuyên

DIỆU THUẦN - Ngày 14/05/2024 05:42 AM (GMT+7)
Cơ thể cần một quá trình để thích ứng từ trạng thái trì hoãn hoạt động chuyển sang sẵn sàng vận động. Nếu vừa ngủ dậy đã đứng thẳng ngay máu sẽ không kịp thời vận chuyển oxy đến não, dễ dẫn đến bị chóng mặt, hoa mắt và dễ mắc các bệnh về tim mạch.
Vội vàng đứng dậy

Cơ thể cần một quá trình để thích ứng từ trạng thái trì hoãn hoạt động chuyển sang sẵn sàng vận động. Nếu vừa ngủ dậy đã đứng thẳng ngay máu sẽ không kịp thời vận chuyển oxy đến não, dễ dẫn đến bị chóng mặt, hoa mắt và dễ mắc các bệnh về tim mạch.

Theo DIỆU THUẦN
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại