Những thói quen khi vừa ngủ dậy dễ làm giảm tuổi thọ, có điều ai cũng tưởng tốt lại làm thường xuyên

DIỆU THUẦN - Ngày 14/05/2024 05:42 AM (GMT+7)
Khi ngủ, cơ thể xả ra nhiều khí thải, trong đó có khí CO2, chưa kể là chất bẩn từ mồ hôi sẽ lưu lại trên chăn, gối. Nếu gấp gọn chăn gối ngay sẽ khiến các chất bẩn không thể phát tán được và bám lại trên vật dụng, khi ngủ lần sau bạn sẽ hít phải chúng thì sẽ không tốt.
Gấp chăn gối gọn gàng

Khi ngủ, cơ thể xả ra nhiều khí thải, trong đó có khí CO2, chưa kể là chất bẩn từ mồ hôi sẽ lưu lại trên chăn, gối. Nếu gấp gọn chăn gối ngay sẽ khiến các chất bẩn không thể phát tán được và bám lại trên vật dụng, khi ngủ lần sau bạn sẽ hít phải chúng thì sẽ không tốt.

Theo DIỆU THUẦN
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại