Thức dậy sớm và ăn như thế này có thể thải ra "cả cân" độc tố, cơ thể sạch sẽ khó tăng cân

MINH MINH - Ngày 22/11/2023 00:37 AM (GMT+7)
Nên ăn trước khi ăn sáng hoặc khi bụng đói. Chú ý nên chọn sữa chua không đường hoặc sữa chua nguyên chất sẽ tốt cho sức khỏe hơn.

Nên ăn trước khi ăn sáng hoặc khi bụng đói. Chú ý nên chọn sữa chua không đường hoặc sữa chua nguyên chất sẽ tốt cho sức khỏe hơn.

Theo MINH MINH (Dịch từ Common Health)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe