Sau 1 năm yêu nhau, bạn gái từ cân nặng 45kg tăng vọt lên thành 70kg khiến bạn trai choáng váng, không biết nên tiếp tục yêu hay không.
Nhiều nam nữ thường gặp phải tình trạng tăng cân sau khi hẹn hò hoặc kết hôn, có thể một hoặc cả hai người cùng béo lên. Tuy nhiên, ngoại hình luôn là một yếu tố khá quan trọng nên không phải bất cứ cặp đôi nào cũng có thể chấp nhận việc nửa kia tăng cân.
Mới đây, một nam thanh niên người Trung Quốc đã phải nhờ cư dân mạng đưa ra lời khuyên sau khi bạn gái anh từ một người nhỏ nhắn trở thành một người nặng cân. Theo chia sẻ của chàng trai, anh và bạn gái đã hẹn hò được một năm. Khi mới quen nhau, đối phương chỉ nặng 45kg và cao 1m55, anh luôn khen ngợi cô có dáng người nhỏ nhắn, đáng yêu.
Sau 1 năm, bạn gái tăng lên 70kg khiến bạn trai choáng, không biết nên yêu tiếp hay không. (Ảnh minh họa)
Không ngờ chỉ 1 năm sau, cân nặng của bạn gái đã lên đến 70kg. Sau đó, cô gái cũng lười không muốn kiểm tra cân nặng nữa nhưng chàng trai khẳng định chắc chắn con số hiện tại phải vượt quá 70kg vì thân hình của bạn gái ngày càng mũm mĩm. Trong khi đó, người bạn trai cân nặng vẫn không thay đổi nhiều.
Nam thanh niên cũng cho biết vì áp lực công việc nên bạn gái anh thường không ăn tối hoặc nếu ăn sẽ gọi đồ ăn mang về. Chàng trai nghi ngờ rằng việc ăn nhiều đồ bên ngoài là lý do khiến bạn gái tăng cân.
Có lần người bạn gái bất ngờ hỏi: "Bao giờ thì anh cưới em?" ngay trước mặt nhiều bạn bè, chàng trai cảm thấy rất khó xử và không trả lời. Nam thanh niên cũng cho biết anh rất yêu bạn gái vì cô là người hiểu chuyện, dễ thương, dịu dàng và đối xử rất tốt với gia đình anh, mẹ anh cũng quý mến cô.
"Tôi từng nói với mẹ về việc cô ấy béo lên nhưng mẹ tôi bảo béo khỏe cũng được, 70kg không có gì ghê gớm", chàng trai chia sẻ.
Hiện tại chàng trai không biết có nên kết hôn với bạn gái hay không và liệu có cách nào để bảo bạn gái giảm cân, anh lo sợ cô sẽ không làm được vì công việc của người yêu rất bận.
Trước chia sẻ của chàng trai, cư dân mạng đã lập tức bàn luận sôi nổi, để lại những lời nhắn góp ý. Có người khuyên chàng trai cứ nói với bạn gái và có thể gợi ý rằng cô ấy nên giảm cân để mặc váy cưới đẹp hơn. Một số khác còn gợi ý chàng trai nên nói với bạn gái của mình rằng béo phì là một bệnh mãn tính và cho cô ấy xem một số thông tin về việc béo phì có hại thế nào.
Béo phì có hại như thế nào với sức khỏe?
Béo phì có thể gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. (Ảnh minh họa)
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) của Mỹ, những người thừa cân hoặc béo phì so với những người có cân nặng bình thường, có nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng và gặp các vấn đề sức khỏe cao hơn, bao gồm
- Tử vong do mọi nguyên nhân
- Huyết áp cao
- Cholesterol LDL cao, cholesterol HDL thấp hoặc mức chất béo trung tính cao (rối loạn lipid máu).
- Bệnh tiểu đường tuýp 2
- Bệnh tim mạch vành
- Đột quỵ
- Bệnh túi mật
- Viêm xương khớp (sự phá vỡ sụn và xương trong khớp)
- Ngưng thở khi ngủ và các vấn đề về hô hấp
- Nhiều loại ung thư
- Bệnh tâm thần như trầm cảm lâm sàng, lo lắng và các rối loạn tâm thần khác
- Đau nhức cơ thể và khó khăn trong hoạt động thể chất.
Tại sao ăn đồ ăn bên ngoài lại gây béo phì?
Tất cả chúng ta thường hiểu rằng ăn nhiều đồ ăn bên ngoài không phải là ý tưởng tốt. Thường xuyên ăn đồ bên ngoài thay vì tự nấu nướng có thể gây ra một số hậu quả không mấy tốt đẹp.
Thường xuyên ăn đồ bên ngoài có thể gây tăng cân, béo phì. (Ảnh minh họa)
Hậu quả đầu tiên đó chính là gây tăng cân. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các bữa ăn tại nhà hàng thường chứa gấp hai đến ba lần lượng calo bạn nên hấp thụ trong mỗi bữa ăn. Đó có thể là lý do tại sao 72% người tham gia khảo sát trong nghiên cứu cho biết họ bị thừa cân.
Hơn nữa, đồ ăn bên ngoài thường có hàm lượng natri cao. Các tác động đối với cơ thể của chế độ ăn nhiều natri bao gồm tăng huyết áp, mất nước và có khả năng mắc bệnh thận. Ngoài ra, những thực phẩm tại nhà hàng, đặc biệt là đồ ăn nhanh có xu hướng chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa hơn so với các bữa ăn tự nấu. Thường xuyên ăn thực phẩm nhiều chất béo có thể làm tăng cholesterol.
Hàm lượng natri và cholesterol cao trong cơ thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến cơ thể, từ đau đầu đến béo phì và tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn nữa, khi mua đồ ăn bên ngoài mang về, chúng thường được đựng trong hộp nhựa nên dễ nhiễm hóa chất phthalate - một loại hóa chất tổng hợp được gọi là chất gây rối loạn nội tiết, nghĩa là chúng có thể ảnh hưởng đến hormone trong cơ thể.
