5 thực phẩm nhìn bình thường nhưng là "vua tăng mỡ", ăn thường xuyên vừa hại người lại tăng cân
Mỡ thừa không chỉ khiến cơ thể bạn trông mũm mĩm mà còn bám vào các cơ quan nội tạng, mang đến nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe như tăng mỡ máu, bệnh tim mạch, gan nhiễm mỡ… Do đó, chúng ta phải ăn ít thức ăn làm tăng mỡ trong cơ thể.