Đi siêu thị ai cũng hay mua 5 món ngon, tiện này mà không biết ăn càng nhiều càng yếu
Một số loại thực phẩm đông lạnh chế biến sẵn dù tiện dụng nhưng lại không tốt chút nào cho sức khỏe tim mạch, huyết áp... Bạn ăn càng nhiều các thực phẩm này thì càng có nguy cơ mắc bệnh, đoản thọ.