11 loại thực phẩm ít "ngậm" hóa chất, là thuốc giảm cân tự nhiên bán đầy chợ Việt, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 26/11/2024 06:06 AM (GMT+7)
Các loại rau lá xanh như: cải bó xôi, cải xoăn hay rau diếp không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà còn chứa lượng calo rất thấp. Chất xơ khiến bạn cảm thấy no lâu, nhưng vẫn cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể, đồng thời, giảm cảm giác đói.
Các loại rau lá xanh như: cải bó xôi, cải xoăn hay rau diếp không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà còn chứa lượng calo rất thấp. Chất xơ khiến bạn cảm thấy no lâu, nhưng vẫn cung cấp đủ độ ẩm cho cơ thể, đồng thời, giảm cảm giác đói.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe