12 siêu thực phẩm là cứu tinh cho người đau nửa đầu, ở chợ Việt bán đầy, 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 20/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Zinc giúp cải thiện chức năng miễn dịch và vitamin B6, B12 cung cấp năng lượng cho tế bào thần kinh. Hạt bí ngô cũng chứa tryptophan – một loại acid amin giúp cơ thể sản xuất serotonin, hormone giúp cải thiện tâm trạng.
Zinc giúp cải thiện chức năng miễn dịch và vitamin B6, B12 cung cấp năng lượng cho tế bào thần kinh. Hạt bí ngô cũng chứa tryptophan – một loại acid amin giúp cơ thể sản xuất serotonin, hormone giúp cải thiện tâm trạng.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]20/12/2024 04:58 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe