12 siêu thực phẩm là cứu tinh cho người đau nửa đầu, ở chợ Việt bán đầy, 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 20/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Ngũ cốc nguyên hạt như: lúa mạch, quinoa, yến mạch là những lựa chọn tuyệt vời cho những người bị đau nửa đầu. Chúng chứa hàm lượng lớn vitamin B, chất xơ và các khoáng chất như: magnesium, sắt, giúp cải thiện tuần hoàn máu và sức khỏe hệ thần kinh.
Ngũ cốc nguyên hạt như: lúa mạch, quinoa, yến mạch là những lựa chọn tuyệt vời cho những người bị đau nửa đầu. Chúng chứa hàm lượng lớn vitamin B, chất xơ và các khoáng chất như: magnesium, sắt, giúp cải thiện tuần hoàn máu và sức khỏe hệ thần kinh.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]20/12/2024 04:58 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe