8 thực phẩm "độc hại" cho bữa tối, nếu cứ tiếp tục ăn đừng trách sao bệnh tật tìm đến

Ngày 08/12/2018 09:30 AM (GMT+7)
Sống khỏe
Khi ăn vào buổi tối vitamin C sẽ hóa thành chì trong bụng, gây nặng bụng, đồng thời chất chua làm tăng thêm hàm lượng axit trong dạy dày gây khó tiêu, dễ dẫn đến viêm dạ dày. Do đó, nếu muốn ăn chỉ nên ăn lượng nhỏ và cách cơm tối 30 phút.

Khi ăn vào buổi tối vitamin C sẽ hóa thành chì trong bụng, gây nặng bụng, đồng thời chất chua làm tăng thêm hàm lượng axit trong dạy dày gây khó tiêu, dễ dẫn đến viêm dạ dày. Do đó, nếu muốn ăn chỉ nên ăn lượng nhỏ và cách cơm tối 30 phút.

Dương Dương (Tổng hợp Sohu)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link