Thích ăn ổi cắn cả quả, hành động này có thể khiến toàn bộ chân răng của bạn bị biến dạng. Trường hợp người phụ nữ bị hỏng hết hàm răng do thích ăn ổi cắn cả quả là một minh chứng.
Nha sĩ Tào Hạo Huy, người sáng lập Phòng khám Nha khoa Duyệt Đình, Đài Loan đã chia sẻ với Ettoday, có một người phụ nữ đến khám cách đây vài ngày, phát hiện nướu răng của người phụ nữ bị tụt xuống nghiêm trọng, thậm chí gần như toàn bộ hàm răng đều lộ hết cả chân răng.
Bác sĩ mô tả tình trạng khốn khổ của người phụ nữ: “Kết cấu răng giống như một viên gạch trên tường. Nếu bị động đất rất dễ bị đổ vỡ”. Lúc đầu, người phụ nữ nghĩ rằng mình đánh răng quá mạnh nên đã chuyển sang dùng khăn nhúng nước lau sạch răng, nhưng vết lõm ngày càng lớn.
Toàn bộ răng của người phụ nữ bị hỏng do sở thích cắn thực phẩm cứng như ổi, mía
Bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân là do nghiến răng vào ban đêm, ông yêu cầu bệnh nhân dùng dụng cụ chống nghiến răng. Sau vài tháng, tình trạng của bệnh nhân vẫn không cải thiện, thậm chí vùng tổn thương ngày càng nghiêm trọng hơn.
Người phụ nữ lo lắng, răng sẽ gãy hết nếu cứ tiếp tục như thế này. Sau khi hỏi kỹ hơn về thói quen ăn uống, cô ấy nói rằng, cô rất thích ăn ổi, mỗi ngày cô ăn một quả ổi, nhưng rất ít khi cắt ổi thành miếng mà thường xuyên cắn cả quả, cô cũng rất thích dùng răng tước mía. Đây chính là thủ phạm gây nên tình trạng bệnh của người phụ nữ.
Nha sĩ Tào Hạo Huy cho rằng, nếu bạn ăn các loại thực phẩm cứng và giòn, chẳng hạn như ổi hoặc mía. Để cắn được thức ăn, răng sẽ bị biến dạng, chìa ra bên ngoài do lực cắn rất lớn. Ông mô tả răng giống như đũa tre bị bẻ cong, lớp men bên cạnh chân răng cũng bắt đầu bị vỡ và bong tróc do không chịu được lực cắn mạnh, nó sẽ dẫn đến tình trạng giống như của người phụ nữ.
Ăn ổi tốt nhất nên cắt miếng trước khi ăn
Ông nhắc nhở mọi người: “Ổi rất tốt cho sức khỏe, nhưng hãy cắt miếng để ăn, và chặt mía thành từng dải ngắn trước khi ăn”.
Một số thực phẩm gây hại cho răng
Ngoài những thực phẩm cứng, thì những thực phẩm dưới đây cũng gây hại cho răng:
Hoa quả sấy khô
Nho khô, mận khô, mơ dễ bám dính vào răng và đường trong chúng kích hoạt vi khuẩn trong miệng và làm xói mòn men răng. Hoa quả khô chứa chất xơ cellulose không hòa tan, có thể dính đường trên và xung quanh răng, gây hại cho răng. Tuy nhiên, ăn hoa quả tươi không có hại vì mặc dù chúng cũng chứa đường, nhưng chúng không bị dính trên răng và nước bọt có thể làm sạch.
Nhóm thực phẩm có tính axit
Nhiều người cho rằng ngậm chanh là bài thuốc để làm trắng răng. Trên thực tế điều này rất có hại cho răng. Sau khi ăn cam, chanh, cà chua và nho, răng nên được đánh rửa kỹ lưỡng.
Những viên kẹo cứng, chứa nhiều đường
Vì kẹo dính và bám chặt vào bề mặt của răng và cũng mất nhiều thời gian để tan, nó rất có hại. Kẹo cứng cũng có thể sẽ làm tổn thương răng khi cắn chúng.
Nhóm thực phẩm chứa tinh bột
Chúng ta có xu hướng ăn nhiều đồ ăn tinh bột mà không biết tác hại bên trong. Khoai tây chiên, bánh mì trắng, pizza, mì ống và bánh mì kẹp thịt có thể dễ dàng lọt vào giữa các kẽ răng. Những loại tinh bột này không ngọt giống đường nhưng tinh bột trong những thực phẩm này chuyển hóa thành đường gần như ngay lập tức vì quá trình tiền tiêu hóa bắt đầu từ miệng. Đường này có hại và khiến cho men răng bị mất dần canxi.
Viên thuốc dạng nhai
Có một số viên vitamin dạng nhai có chứa những axit gây hại cho răng khi chúng bám vào răng. Ngay cả những đồ uống sức khỏe và vitamin dạng nước cũng không tốt cho sức khỏe răng.
Nước có ga
Đồ uống có đường như nước ngọt có ga, đồ uống thể thao đặc biệt có hại cho răng nếu dùng thường xuyên, nhất là trẻ em. Bên cạnh việc chứa nhiều đường, hầu hết các loại nước này đều chứa phosphoric và axit citric ăn mòn men răng. Nhấm nháp một loại đồ uống có đường liên tục trong nhiều giờ càng tăng thêm tác hại nên tốt nhất nếu uống thì nên uống hết trong một lần.
Rượu
Nước bọt trong miệng giúp rửa sạch các mảnh vụn thức ăn và bảo vệ chống lại những thức ăn có tính axit, vì vậy khi rượu ức chế tiết nước bọt, nó có thể gây hại cho răng, dẫn tới bệnh nướu răng và thậm chí là ung thư miệng. Nếu uống quá nhiều, thành phần axit trong rượu vang làm mòn men răng khiến răng bị xốp và ngả màu.
