PGS.TS.Nguyễn Xuân Ninh
PGS.TS.BS Nguyễn Xuân Ninh hiện là Phó Viện Trưởng - Viện Y Học ứng dụng Việt Nam kiêm Trưởng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.
Phó Giám đốc trung tâm, phụ trách chuyên môn – Trung...
Loại gạo ai cũng thích chọn nấu cơm hóa ra lại dễ mất sạch dinh dưỡng, thậm chí gây hại
Việc lựa chọn gạo khi nấu cơm tưởng chừng đơn giản nhưng các bà nội trợ lại thường mắc sai lầm khi mua những loại gạo đẹp mắt.
Có những chất gì trong chiếc bánh chưng? Lý do đi bộ 3 tiếng mới tiêu hết ¼ chiếc bánh
Bánh chưng có đầy đủ các nhóm chất nên cung cấp khá nhiều năng lượng. Tuy nhiên, nếu ăn hợp lý thì...
Tết “chẳng ăn gì” vẫn tăng cân? Lý do bất ngờ nhiều người béo lên dù kiêng bánh, thịt
Không đụng tới bánh chưng, ăn ít đồ chiên rán và thực phẩm từ thịt nhưng vẫn tăng cân, nhiều chị em...
Ăn uống thế nào cho mau khỏi COVID khi điều trị tại nhà?
Khi đang là F0 phải điều trị tại nhà, nhiều người lo lắng về việc bổ sung dinh dưỡng sao cho hợp lý....
Sắp tiêm vắc xin phòng COVID-19, nên ăn uống gì để hạn chế các tác dụng phụ?
Việc bổ sung dinh dưỡng trước và sau tiêm vắc xin phòng COVID-19 có làm giảm được những tác dụng...
Cố ăn ít, tập nhiều nhưng vẫn “mỡ cả rổ”, có thể chị em mắc 3 lỗi cơ bản này
Ở nhà hết vào bếp, ra tủ lạnh lại về... giường, chị em hầu như ai cũng dễ tăng cân. Nhiều người cố...
Chuyên gia chỉ 2 điều chẳng mấy ai để ý khi nấu ăn làm mất chất, tạo chất độc hại
Việc thường xuyên ăn các món đồ chiên, rán ở nhiệt độ cao không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của...
Ăn bún ốc đầu năm không chỉ để lấy may, chuyên gia chỉ những cách ăn ốc chữa đủ bệnh
Bún ốc đầu năm được nhiều người ưa chuộng, nhưng ít ai biết rằng ốc còn là vị thuốc đông y hỗ trợ...
Loại thịt luôn đắt khách dịp Tết nhưng chuyên gia cảnh báo gây nhiều hệ lụy xấu với sức khỏe
Các chuyên gia cảnh báo việc sử dụng quá nhiều đồ hun khói, xông khói, thịt gác bếp sẽ làm tăng nguy...
Nấu cơm bằng nước lạnh, vo gạo kỹ: 4 thói quen khiến cơm mất sạch dinh dưỡng lại hại thân
Việc vo gạo quá kỹ hay nấu cơm bằng nước lạnh, thích ăn gạo trắng là những thói quen nhiều người gặp...
Sai lầm khi ăn thịt lợn vừa mất sạch chất lại hỏng người và nguyên tắc "3 không" cần nhớ
Người Việt hiện nay đang ăn nhiều thịt nhưng lại ăn không đúng cách gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe....
Công dụng của bún ốc - món ngon nhiều người ùn ùn đi tìm ăn sau Tết
Bún ốc - món ăn ngon nhiều người tìm sau dịp Tết hóa ra lại có nhiều lợi ích đến như vậy.
Tưởng ăn thịt đỏ, uống sữa đậu nành gây ung thư vú nhưng đây mới là nguyên nhân thật sự
"Nhiều người cho rằng ăn nhiều thịt đỏ, uống sữa, ăn chế phẩm đậu nành, đậu tương làm gia tăng nguy...
Sai lầm nhiều người mắc phải khi chọn gạo nấu cơm, chuyên gia chỉ rõ những nguy cơ phía sau
Việc chọn các loại gạo được xay xát kỹ, đánh bóng trắng để nấu cơm không những làm mất đi giá trị...
Sự thực 'thất kinh' về tác hại khi ăn các món từ chân gà
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, chân gà không mang lại giá trị dinh dưỡng nhiều mà còn tiềm ẩn...
Cảnh báo trẻ thừa cân béo phì sau Tết: Nguyên nhân từ món đồ ăn trên bàn mỗi gia đình
Ngày Tết, đồ ăn thức uống đa dạng và thường tập trung vào đồ ăn giàu đạm, chất béo, đường… nếu trẻ...
Cách xử lý đầy bụng, chướng hơi dịp Tết bằng những thực phẩm có sẵn trong nhà
Tránh tình trạng đầy hơi, chướng bụng bằng cách ăn thêm rau, chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày....
Chuyên gia dinh dưỡng “giải mã” lý do người dân ùn ùn kéo đến các quán bún ốc sau Tết
Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài, nhiều người ngán ngẩm với các loại đồ ăn nhiều đạm, nên việc lựa chọn các...
Nấu lại thức ăn, thói quen gia đình nào cũng gặp dịp Tết: Chuyên gia cảnh báo điều gì?
Thức ăn thừa đổ đi rất lãng phí, nên nhiều gia đình nấu đi nấu lại để tiết kiệm. Việc làm này nếu...
Để tránh ngộ độc dịp Tết, các gia đình bảo quản thực phẩm đừng mắc phải sai lầm lớn này
Bảo quản thực phẩm trong dịp Tết vô cùng quan trọng, tuy nhiên không phải ai cũng biết được cách bảo...
Ai thích ăn trâu gác bếp, chân gà ngâm... nhất định phải biết điều này để tránh ung thư
Những món khoái khẩu dịp Tết tiềm ẩn nhiều nguy cơ độc hại khi bảo quản và chế biến, đặc biệt món...
Giúp bạn tìm hiểu về tình trạng sức khỏe, Viamcilc tặng 30 suất khám miễn phí
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam dành tặng...
Bé gái họng đỏ rực vì sai lầm của phụ huynh khi cho ăn sữa chua trong ngày nắng nóng
Khi vừa đi học về, cháu bé được cho ăn một cốc sữa chua lạnh, sau đó phải đến viện khám trong tình...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Đàn ông không muốn bị “đột tử” tránh làm 5 việc này sau quan hệ, điều 4 lại tốt cho phụ nữ
Tài trợ | Zlove
Mẹ sốc nặng khi con trai 9 tuổi phải uống thuốc cả đời vì thói quen thường gặp
Tài trợ | Kinh Vương Não Bộ
Hai vợ chồng dắt díu nhau vào viện trong đêm vì chồng “độ súng” để giúp vợ thăng hoa
Vợ chồng nên quan hệ tuần mấy lần để tránh đường ai nấy đi? Con số khác xa tưởng tượng
Sức khỏe ngày một tốt lên, Công Lý tới gặp con gái của vợ cũ, còn bình luận hài hước trên MXH
Từng lo lắng không đủ tiền nuôi con, Hoa hậu Đặng Thu Thảo làm mẹ đơn thân mua sữa chục triệu/tháng
Không chỉ dạy trẻ học giỏi, đây là 3 điều cần làm để con dễ thành người tài khi lớn
Chuyên gia giáo dục: Không phải áp lực nào với trẻ cũng là tiêu cực!
Khoa học chứng minh, ôm con càng nhiều thúc đẩy não bộ phát triển càng nhanh
Chụp ảnh cùng dàn mỹ nhân Việt, Leon nhà Hồ Ngọc Hà cười nhếch mép đáng yêu, biết nói tên "Lê Thí"
Tóc Mohican: Top 30 kiểu đẹp nhất phù hợp với mọi gương mặt
Nhan sắc ngọt ngào của nữ MC rời đài VTV sau 16 năm gắn bó
Ái nữ nhà Cường Đô La - Đàm Thu Trang đi bơi được mẹ săn sóc, cách chăm da cho con đáng học hỏi
Ai chê gầy nhom chứ Nhã Phương có body khối người ao ước, nhìn chiếc bụng ngỡ "nữ thần phòng gym"
Ngoài vòng 1 đẹp nhất làng hài, Puka còn có đặc điểm cơ thể hấp dẫn này
