10 thực phẩm cực tốt cho sức khoẻ đường ruột, ở chợ Việt bán đầy, từ 10.000 đồng là có thể mua

An Thanh - Ngày 13/11/2024 12:00 PM (GMT+7)
Chuối xanh là nguồn cung cấp tinh bột kháng dồi dào, loại tinh bột này không được tiêu hóa trong ruột non mà được lên men trong ruột già, tạo ra các axit béo chuỗi ngắn, nuôi dưỡng lợi khuẩn, có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Chuối xanh là nguồn cung cấp tinh bột kháng dồi dào, loại tinh bột này không được tiêu hóa trong ruột non mà được lên men trong ruột già, tạo ra các axit béo chuỗi ngắn, nuôi dưỡng lợi khuẩn, có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe