11 thực phẩm tưởng lành nhưng hóa ra lại rất "độc" với thận, một kiểu người càng phải tránh

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 13/12/2023 00:28 AM (GMT+7)
Chuối được biết đến với hàm lượng kali cao. Mặc dù có hàm lượng natri thấp tự nhiên nhưng 1 quả chuối cỡ vừa cung cấp 422 mg kali. Nếu bạn đang cần chú ý hạn chế lượng kali nạp vào, tốt nên tránh ăn chuối. 
8. Chuối

Chuối được biết đến với hàm lượng kali cao. Mặc dù có hàm lượng natri thấp tự nhiên nhưng 1 quả chuối cỡ vừa cung cấp 422 mg kali. Nếu bạn đang cần chú ý hạn chế lượng kali nạp vào, tốt nên tránh ăn chuối. 

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Healthline)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe