12 loại thực phẩm cực rẻ nhưng giàu vitamin, giúp cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ quầng thâm mắt

An Thanh - Ngày 01/11/2024 06:06 AM (GMT+7)
Polyphenol giúp giãn nở các mạch máu, giảm áp lực máu và tăng cường khả năng bơm máu của tim. Kali hỗ trợ điều chỉnh huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, việc bổ sung lựu vào chế độ ăn uống có thể giúp bảo vệ da.
Polyphenol giúp giãn nở các mạch máu, giảm áp lực máu và tăng cường khả năng bơm máu của tim. Kali hỗ trợ điều chỉnh huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, việc bổ sung lựu vào chế độ ăn uống có thể giúp bảo vệ da.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Cả nho xanh và nho đỏ đều chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhất là đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Hàm lượng chất chống...

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe