12 loại thực phẩm cực rẻ nhưng giàu vitamin, giúp cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ quầng thâm mắt

An Thanh - Ngày 01/11/2024 06:06 AM (GMT+7)

Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe

Cam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ thành mạch máu bằng cách tăng cường mao mạch, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Cam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ thành mạch máu bằng cách tăng cường mao mạch, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Theo An Thanh - Tổng hợp

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Sức khỏe - Thói quen nào tàn phá dạ dày nhanh chóng? Có một điều gây hại hơn cả ăn cay nhưng nhiều người vẫn thực hiện hàng ngày

Thói quen nào tàn phá dạ dày nhanh chóng? Có một điều gây hại hơn cả ăn cay nhưng nhiều người vẫn thực hiện hàng ngày

Hiện nay bệnh lý dạ dày đang ngày một gia tăng và trẻ hóa, nguyên nhân chính đến từ các thói quen ăn uống, sinh hoạt. Tuy nhiên, nhiều người...

Sức khỏe - Nho xanh và nho đỏ: Loại nào tốt hơn?

Nho xanh và nho đỏ: Loại nào tốt hơn?

Cả nho xanh và nho đỏ đều chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhất là đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Hàm lượng chất chống...

Sức khỏe - 11 thực phẩm 5.000 đồng có thể mua, cực tốt cho chị em phụ nữ vì giàu vitamin, giúp phục hồi tóc hư tổn

11 thực phẩm 5.000 đồng có thể mua, cực tốt cho chị em phụ nữ vì giàu vitamin, giúp phục hồi tóc hư tổn

Ăn uống thiếu chất, rối loạn nội tiết, căng thẳng,... là các nguyên nhân khiến tóc gãy rụng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh...

Sức khỏe - Mùa thu ăn rau quả gì giúp đẹp da, bổ phổi? Không phải cam bưởi, đây mới là thực phẩm nhiều người dễ bỏ quên

Mùa thu ăn rau quả gì giúp đẹp da, bổ phổi? Không phải cam bưởi, đây mới là thực phẩm nhiều người dễ bỏ quên

Mùa thu là mùa của nhiều loại rau củ và trái cây giàu dinh dưỡng, không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ cơ thể thích nghi với...

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe

12 loại thực phẩm cực rẻ nhưng giàu vitamin, giúp cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ quầng thâm mắt

12 loại thực phẩm cực rẻ nhưng giàu vitamin, giúp cải thiện lưu thông máu, xóa bỏ quầng thâm mắt

Việc duy trì lưu thông máu đóng vai trò quan trọng để cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Khi máu lưu thông hiệu quả, các tế bào trong cơ thể nhận đủ oxy và dinh dưỡng cần thiết, giúp cải thiện năng...

Loại quả được mệnh danh là "kim cương đỏ", giá rẻ như cho bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt, kéo dài tuổi thọ

Loại quả được mệnh danh là "kim cương đỏ", giá rẻ như cho bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt, kéo dài...

12 đồ uống siêu rẻ từ 5.000 đồng có thể mua, giúp giải nhiệt cho gan, có loại luôn sẵn trong bếp

12 đồ uống siêu rẻ từ 5.000 đồng có thể mua, giúp giải nhiệt cho gan, có loại luôn sẵn trong bếp

5 thói quen tưởng vô hại nhưng cực nguy hiểm cho sức khoẻ, người tiết kiệm thường hay mắc phải

5 thói quen tưởng vô hại nhưng cực nguy hiểm cho sức khoẻ, người tiết kiệm thường hay mắc phải

12 dấu hiệu bất thường ở chân rất dễ nhận biết, ai phát hiện cần đi khám ngay nếu không muốn rước bệnh

12 dấu hiệu bất thường ở chân rất dễ nhận biết, ai phát hiện cần đi khám ngay nếu không muốn rước...

Thức ăn nhanh tăng nguy cơ mắc ung thư trực tràng nhưng nhiều người vẫn bất chấp sử dụng

Thức ăn nhanh tăng nguy cơ mắc ung thư trực tràng nhưng nhiều người vẫn bất chấp sử dụng

Tin hay đừng bỏ lỡ

MC Mai Ngọc mong em bé của mình cũng được đẹp trai như ông ngoại, sẵn sàng làm mẹ hậu ly hôn

MC Mai Ngọc mong em bé của mình cũng được đẹp trai như ông ngoại, sẵn sàng làm mẹ hậu ly hôn

Viết văn tả mẹ, bé trai nhận được điểm 10 tròn trĩnh, thầy giáo bật khóc ngay từ dòng đầu tiên

Viết văn tả mẹ, bé trai nhận được điểm 10 tròn trĩnh, thầy giáo bật khóc ngay từ dòng đầu tiên

Thói quen nào tàn phá dạ dày nhanh chóng? Có một điều gây hại hơn cả ăn cay nhưng nhiều người vẫn thực hiện hàng ngày

Thói quen nào tàn phá dạ dày nhanh chóng? Có một điều gây hại hơn cả ăn cay nhưng nhiều người vẫn thực hiện hàng ngày

Người ngủ nhiều có sống thọ hơn người ngủ ít? Không ngờ bí quyết gói gọn trong vài gạch đầu dòng đơn giản

Người ngủ nhiều có sống thọ hơn người ngủ ít? Không ngờ bí quyết gói gọn trong vài gạch đầu dòng đơn giản

11 thực phẩm 5.000 đồng có thể mua, cực tốt cho chị em phụ nữ vì giàu vitamin, giúp phục hồi tóc hư tổn

11 thực phẩm 5.000 đồng có thể mua, cực tốt cho chị em phụ nữ vì giàu vitamin, giúp phục hồi tóc hư tổn

Loại lá mọc bờ bụi xưa không ai biết đến, nay thành món đặc sản ở thành phố có hương vị đặc biệt, tốt cho sức khỏe

Loại lá mọc bờ bụi xưa không ai biết đến, nay thành món đặc sản ở thành phố có hương vị đặc biệt, tốt cho sức khỏe