Người mắc tiểu đường không nên ăn trái cây
Nhiều người lo ngại, hàm lượng đường trong trái cây có thể làm tăng lượng đường trong máu nên không tốt cho người bị tiểu đường. Nhưng hầu hết các loại trái cây đều có chỉ số đường huyết từ thấp nên không ảnh hưởng, thậm chí còn giúp chúng ta kiểm soát đường huyết tốt.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn:
[Tên nguồn]
Link nguồn: