2 món nên tránh và 4 món nên ăn vào sáng mùa đông để ngừa căn bệnh gây tử vong nhanh hơn ung thư

MINH MINH - Ngày 27/12/2023 00:51 AM (GMT+7)
Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Chen Xunxun (nam) cho biết chế độ ăn uống trong mùa đông cũng cần tránh hấp thụ quá nhiều cholesterol, axit béo bão hòa, natri,... Sau đây là 2 món nên tránh và 4 món nên ăn buổi sáng để ngừa cái chết đột ngột.

Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Chen Xunxun (nam) cho biết chế độ ăn uống trong mùa đông cũng cần tránh hấp thụ quá nhiều cholesterol, axit béo bão hòa, natri,... Sau đây là 2 món nên tránh và 4 món nên ăn buổi sáng để ngừa cái chết đột ngột.

Theo MINH MINH (Dịch từ Healthudn)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sức khỏe mùa đông